Семья и дом

14 210 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Лисовский
    . Никаких мясорубок , если хотите получить приличный напиток . Связать 4-5 иголок вместе и проколоть каждую ягоду . З...Рецепт от прадедушки
  • Nikolay Stepanov
    Ну и что?Рецепт от прадедушки
  • Надежда Кувыкина
    а калорийно то как!!!)))Лаваш с сыром в я...

Курица с овощами

Курица с овощами
Автор: Екатерина Керест

500 г филе курицы, нарезать тонкими полосками или кубиками
2 ст л масла
1 средняя луковица, нарезанная
4 зубчика чеснока, очищенных оставить целыми или нарезать лепестками
1-2 сладких перца нарезанных соломкой (или 1 морковь, нашинкованная соломкой)
1-2 ст л бальзамического (винного) уксуса
2-3 ст л соевого соуса
1 ст л сахара

- Разогреть сковороду, добавить 1 ст л масла и обжарить курицу до золочения пару минут, выложить из сковороды
- в ту же сковороду добавить 1 ст л масла, выложить лук и чеснок и жарить до появления аромата
- добавить перец (морковь) и жарить одну минуту, пока перец не смягчится
- добавить уксус, соевый соус и сахар и жарить 1 мин, помешивая
- вернуть курицу в сковороду, перемешать, накрыть крышкой и тушить 20 мин на слабом огне.
Курица с овощами

Картина дня

наверх