Семья и дом

Как правильно отдыхать, чтобы быть продуктивным Часто нам кажется, что чем больше мы работаем, тем больше успеваем. Но это заблуждение. Переработка вредит здоровью и продуктивности. Работать сверхурочно можно в течение нескольких недель, но потом такой режим начинает создавать больше проблем, чем

Почему подъёмы в 6 утра не помогут вам стать успешным и что делать вместо этого Обычно гуру продуктивности рекомендуют тем, кто хочет добиться успеха, проводить утро так: Встать в 6:00. Принять холодный душ. Позаниматься спортом. Помедитировать. Сделать записи в дневнике и устроить мозговой штурм.

8 вещей, которым стоит научиться для повышения продуктивности Томас Оппонг, популярный блогер и предприниматель, уверен, что быть продуктивным и быть занятым — далеко не одно и то же. Он рассказывает, чему неплохо бы научиться, если хотите добиваться своих целей. 11. Расставлять приоритеты Если вы

А.С.Пушкин. Малоизвестные факты из жизни человека, которого знают все. А.С.Пушкин. Малоизвестные факты из жизни человека, которого знают все. Пушкин помнил себя с 4 лет. Он несколько раз рассказывал о том, как однажды на прогулке заметил, как колышется земля и дрожат колонны, а последнее

32 правила жизни от Ивана Охлобыстина 32 правила жизни от Ивана Охлобыстина Жизнь учит нас: Что либо ты контролируешь своё настроение, либо оно берёт власть над тобой 2. Что герои — это люди, которые сделали что надо когда надо независимо от последствий 3. Что научиться прощать очень трудно 4. Что